以台灣來說平常有在保養的男生真的算少數，勁也是因為認識我才開始注重保養ＸＤ

但他並不會自己去購買保養品，所以保養品或沐浴乳勁通常都是和我共用的，但男生的膚質跟女生還是有差，雖然因為有保養有慢慢改善，但擦在身上的乳液都是偏女性味道的，聞起來娘娘的😂

因此一直想找不錯的男性保養品牌，但市面上大部分的肌膚保養品都是for女性的...

最近發現Pen Shugen推出的“香PEN-PEN肌膚保養組”很不錯用！

你多久沒有單純地坐在草地上享受慢活，放鬆吃東西、與朋友聊聊天了呢？

近幾年野餐活動在台北非常盛行，假日只要去大安森林公園都會看到好多人在草地上野餐，很多地方甚至舉辦大型主題式的野餐活動，讓都市的人們可以有個暫時放鬆的片刻。

我和勁一直想要來個認真的野餐，不是隨便鋪個地墊吃零食的那種，而是想要有個主題式的野餐，但覺得準備那些餐點與道具很麻煩，而且家裡也沒有那麼多很適合的道具可以帶去～

沒想到這次Luluyelife璐露野生活都幫我們搞定好了！！只要先在官網上訂好需要的野餐道具租借、野餐餐盒後，就可以在當天直接前往門市取用！！

因為疫情的關係，大家開始挖掘台灣各地景點，最近突然發現距離我們很近的坪林老街，我們竟然沒去過！！

我們大約五點多過去，才發現好像太晚去了，很多店都已經關了。

搜尋一下谷歌地圖，好像有寫平價的店家並不多，於是決定來踩雷看看～沒想到意外吃到很厲害的茶香冰淇淋與茶的各種小點。

滴滴香 DI DI SHIANG

營業時間：9:00~19:30

其實我和勁一直都是玩粉，之前看到有一集他們去小琉球吃泰式料理，感覺很厲害，據說很道地!因此這一次我們去小琉球我們特別安排去這家店用餐~

我們體驗完獨木舟休息一下，就前往這家店吃飯~

抵達的時候約11:30，店裡還沒有人，我們是第一組客人!

身為外食族的我們，你有多久沒吃到魚呢？

以外食族來說要在外面攝取到魚類的營養其實並不容易，一方面一般便當店比較少有魚類做為主餐的選項，有也肉少少的、很多次，不然就要去那種有壽司或是丼飯的日式料理店，但在外面餐廳吃魚就是比較貴啊～～

魚類又有人體所需的豐富Omega3等高品質營養含量！

就拿Omega3來說，一般14~50歲的成年女性身體一天所需的Omega3就要1100毫克，我們需要非常大量的攝取魚類才能達到這樣的含量，而且吃了這麼多還不一定都會被身體吸收，反而吃進過多的熱量，造成身體負擔。

其實魚油就含有豐富的Omega3，因此我們可以吃魚油的方式取代吃進大量的魚類，省時又方便！

住中永和的你，是否一直在找一家可以用筆電又可以久坐的咖啡廳呢？

最近發現了一家位於永安市場捷運站旁邊的咖啡廳，不僅提供的免費網路快之外，插座還超級多！！完全不用怕需要跟別人搶～

沒限用餐時間，座位又很多！

查了一下，發現Notch咖啡其實在台北有三間，但中永和只有一間而已，離永安市場站只需步行約2分鐘就到了！

最近如果有去公館的話覺得會被這排隊的人潮吸引，我們過年去公館看電影時剛好經過這裡，看到一大群人在排隊，這到底是在排什麼呢？

好奇心作祟的我們於是沿著人群往前走，原來是家新開的拉麵店啊!有這麼好吃到要排成這樣?

原來是間剛開幕不久的拉麵店啊～墨洋拉麵

台灣保養品牌在歐洲國家其實都非常受歡迎，iCi en orbite就是其中之一！！

從設計研發、製造到在巴黎公開亮相短短7年的時間，在法國發光發熱，甚至各大國際知名品牌都爭相與它合作，讓品牌在歐洲知名度大開，更成為全球最大的膚質數據平台之一。

而這個品牌就源自於臺灣，創辦人還是個交通大學電機工程所高材生！是全球首位將Ai科技保養與肌膚互聯網結合，成為動態保養的先驅者！

越了解這個品牌越覺得身為台灣人真的很驕傲！！

最近因為聽到一首歌裡面有法蘭西多士，突然心血來潮想去嘗試一下到底什麼是法蘭西多士?

沒想到一查就發現自己住家附近就有一間這樣的店，結果原本想說去踩雷一下，卻發現很好吃，趕快來這邊和大家分享一下這間位於永和巷弄內的港式餐廳-歐飽港式點心

先生Sensei千層蛋糕

身為外食主義的我，三餐幾乎都是吃外面的，在選擇便當上，除了選比較低卡的便當之外，我更加重視每一餐營養是否均衡，是否低油低鈉！

今天就來介紹一家專門做低GI舒食餐盒、舒肥餐盒店

-家常範低GI私廚-

之前就知道這家便當很不錯，最近還推出“首購享有九折優惠”的活動！今天中午剛好需要訂便當，於是跟朋友訂了四個不同的便當來吃吃看！！

前一天就先在網路上預訂，發現他們的便當口味有超多，看了每個品項的介紹，每種口味都好令人心動😍

這次要介紹給大家的是在城市中的秘境餐廳-肉球森林

當初只是想在東門附近找分數較高的餐廳，沒想到意外發現這家有趣的餐廳!!

裡面有非常多可愛又少見的動物，讓大家有機會可以和他們有近距離接觸的機會，喜愛動物的我們立馬預約起來朝聖一下~~

他們僅限網路上預約，有分時段，我們大約要提前三個禮拜預約才預約得到，所以如果想要前來的朋友一點要提前預約起來喔！

每次進蛋糕店，看到有賣千層蛋糕一定會想點來吃吃看，自從在台中吃到便宜又厲害的千層蛋糕之後，我們特別喜歡到台北以外的地方吃千層蛋糕，因為台北好吃的千層蛋糕都貴得嚇人，兩三百等級的千層蛋糕在外縣市吃只要200元不到!

這次到高雄，也來查查看哪裡有賣千層蛋糕，於是我們發現了這家專門賣千層蛋糕的咖啡廳-木木江鳥衣谷

店面外觀是做大面的落地窗與門，看起來非常大氣的裝潢設計。深淺木頭色搭配，呈現溫暖的文青風格，特別喜歡他們的店名-木木江鳥衣谷

第一次在冬天去小琉球，發現原來冬天來小琉球真的很不錯，之前夏天來超級熱，拍照的臉都超級厭世，根本不想待在戶外太久！！

來小琉球除了享受海上活動，還要品嚐這裡的美食～～

麻花捲也是來小琉球必買的伴手禮之一。

這次要和大家介紹的是位於永和一家CP值極高的小火鍋店

-山森原火鍋－

如果單純以牛奶鍋來比較的話，這間店可以說是我吃過CP值最高的牛奶鍋了。價格親民不說，更重要的是湯頭實在是太棒啦!!!!!!!!

不能只有在地人知道！！

去完小琉球回來膚況整個變超差，除了曬黑之外還超缺水的！！

原本冬天就已經很乾燥了，現在缺水更嚴重，摸起來很粗糙，不好好趕緊做加強保濕，感覺皮膚都老化了！！

於是我回來就開始使用水潤專科的保濕系列產品

最近冷氣團一波一波得來，乾冷的冬季最首要的保養應著重在保濕鎖水的部分，尤其是我算混合型，有時候冷到兩頰都非常乾燥甚至發癢，這時候就需要比較厚的保濕乳霜來取代較清爽型的。之前就知道ORBIS這個牌子，一直很喜歡這個品牌給我的感覺，這次ORBIS針對肌膚暗沈老化推出抗老保養-極光悠三步驟，裡面皆含有GL促進成分

什麼是GL促進成分呢？

GL促進成分就是忍冬精華+月見草精華兩種天然植萃複合而成的獨家成分，可幫助肌膚補水補油，進而呈現透亮飽滿感，是很好的抗老保養成分！

這次他們還推出三步驟體驗組，因此決定來用用看！

我和勁雖然沒養過貓，都是愛貓人士，只要有貓就想擼個兩下，餐廳有貓就想去光顧，但也常常踩到雷，很多以貓咪主打的餐廳，餐點通常都不怎樣，然後貓咪都跩跩的不理人。

今天這家餐廳不只貓親人，餐點又厲害，地點就在永和秀朗國小附近，雖然離捷運有些距離，但對我們住中永和的人來說，還算方便。摩托車很好停，汽車的話可以停在秀山公園地下停車場，走路約7分鐘可抵達。

其實這家店我們已經來好幾次了，他們剛開幕沒多久就來吃了，但這家店的義大利麵與燉飯CP值超高，又有貓咪，自己私心希望不要有太多人知道這家店，於是一直沒有寫。

在每個縣市中都有屬於自己的平民美食，新北市又因占地遼闊，所以在各個區域都有屬於自己獨有的特色小吃或美食。

今天要介紹的平價美食就是位於新北市頂溪捷運站附近的竹林雞肉!

這家店在小巷弄內，開車的話並不好停，建議搭捷運前來喔！

 其實我算是個非常喜歡吃甜食的人，尤其是以前喝飲料至少都半糖以上，後來為了健康著想，飲料都選無糖或少糖，不然就選較為健康的黑糖或蜂蜜。

開始喜歡喝水，每天都要喝上好幾杯，有時候覺得水太無聊，就會加入蜂蜜，調成蜂蜜水。

這次收到一罐很特別的蜂蜜－老協珍STREAMLAND紐西蘭新溪島 麥蘆卡蜂蜜UMF®15+

之前有寫過他們的人蔘精麥蘆卡蜂蜜口味，裡面就有添加紐西蘭新溪島的麥蘆卡蜂蜜！