目前分類：勁秦吃健康輕食 (6)
- Sep 04 Sun 2022 16:27
永和輕食推薦｜YOCA優卡輕食 You Can Fresh～捲餅拼盤變高級了！超推蠶寶寶捲餅～
- Feb 18 Thu 2021 23:51
低卡健康餐+1~家常範低GI私廚-各式舒肥餐盒任你選－南京三民便當新選擇！
身為外食主義的我，三餐幾乎都是吃外面的，在選擇便當上，除了選比較低卡的便當之外，我更加重視每一餐營養是否均衡，是否低油低鈉！
今天就來介紹一家專門做低GI舒食餐盒、舒肥餐盒店
-家常範低GI私廚-
之前就知道這家便當很不錯，最近還推出“首購享有九折優惠”的活動！今天中午剛好需要訂便當，於是跟朋友訂了四個不同的便當來吃吃看！！
前一天就先在網路上預訂，發現他們的便當口味有超多，看了每個品項的介紹，每種口味都好令人心動😍
- Nov 08 Sun 2020 22:03
家常範低GI私廚｜舒肥餐2.0舒食健康餐盒-南京三民便當-健康又美味的好選擇！
身為外食主義的我，三餐幾乎都是吃外面的，前陣子因為身體亮起紅燈，腸胃出了點問題之後，讓我更加重視每一餐營養是否均衡，是否低油低鈉。
最近發現這家專門做低GI舒食餐盒、舒肥餐盒的店-家常範低GI私廚
因為朋友的公司剛好在附近，找他們的前一天發現了這間店，覺得外帶這家便當過去吃很方便，而且看起來很健康，口味也有很多可以選擇，而且還可以事先網路預訂，中午一到就可以到店領取便當不用等。重點是還有“首購享有九折優惠”的活動！當然要嚐鮮看看囉！
- Sep 02 Wed 2020 17:31
台北松菸誠品美食街-蔬菜日記⭐️果昔碗、現打蔬果昔、輕食！外食族也可以吃得營養又健康！簡單補充滿滿綠能量！
現在人下了班根本沒時間煮飯，大多會在外面吃完晚餐再回家，我和勁也是標準的外食族，所以很容易蔬果攝取不足，就算特別點青菜來吃，一次也只能吃到一兩種，外食族要達到蔬果均衡真的好難。
因此，平常只要看到有賣現打果汁類的東西，我們都會想買來喝一杯補充蔬果量。
今天來介紹一家以健康蔬果昔為主打的飲料輕食店－蔬菜日記 Diario Vegetale
- Apr 14 Tue 2020 21:14
外送便當好方便！照料理-機能性調理餐盒-3D健康餐盒低油低鹽料理給你每日健康所需～
最近因為疫情的關係，比較不敢在外面用餐，平日中午我開始喜歡上使用外送平台訂購外食，這樣既省時又吃得安心，但大部分的外送平台配合的店家都是像義大利麵、漢堡吐司等等高熱量食物的簡餐店，蔬果的比例都偏少，長期這樣吃下去雖然方便但感覺很不健康，於是我在網路上發現了這家外送便當-照料理
照料理的便當與其他一般便當店很不一樣，他們是提供機能性調理餐盒且有營養師量身規劃，除了有針對均衡飲食的健康餐盒、有在運動健身的高蛋白質餐盒，另外還有提供疾病照護參與適合銀髮族的餐點！一站就可以訂到一家人不同的餐點需求，真方便耶！
- Mar 30 Mon 2020 23:20
現代人的超級食物～“蔬菜日記”台北現打蔬果昔-營養師研發調配~給你滿滿綠能力量！營養無負擔的山藥粥-台北內湖三總店限定!
今天我們來到台北內湖三總醫院微風商店街用餐，在還沒來這裡之前，我們對醫院內餐飲的印象大多覺得會比外面來得貴，味道可能普通甚至偏不好吃，但來到這裡後發現完全跟想像的不一樣，這裡的環境就像百貨商場地下街一樣，裝潢空間寬敞明亮且舒適！用餐的客人一離開就會有服務員收拾桌子與消毒擦拭，以現在疫情的狀態下在這裡用餐反而更為放心！
關於中永和各種吃喝玩樂 (16)
