勁秦CP-盡情吃喝玩樂！

身為甜點控的我們，對於甜食就是無法招架！

因此在選擇上，我們盡量會選擇較天然、少負擔，無人工色素、香料的甜點。

這次為勁慶生，就選擇了日福 OH HAPPY DAY的紫薯寶寶蛋糕！

每到一個城市我們都想要在當地的咖啡廳坐坐。

七月的馬祖白天非常炎熱，玩到最後一天都只想待在室內😂

於是決定馬祖之旅最後一站，到咖啡廳度過～

最近嘗試了局部漂染，髮尾變得很容易乾燥。雖然長度不長，但沒做好保養出門一下子就變得很糾結～

FARZO花柔自然萃新品上市的玫瑰修補菁華，不僅可以讓髮絲柔順，還能護色，而且還是免沖洗護髮！

對於我這種很懶得等護髮時間的人，又很需要護髮、護色，這瓶也太方便了吧！！！

最近身邊朋友都會忍不住問我，為何我明明常到處戶外旅遊，膚況卻依然保持良好？我以前不是黑肉底體質嗎？

因為本身容易曬黑，外出時格外努力做好防曬，晚上除了勤做保養之外，最近其實還多吃了女神保養秘密武器👉GS女神極顏活妍錠

《G.S女神》 極顏活妍錠可說是神級的「吃的保養品」

做完醫美後部位變得乾燥、敏感，這時期更需要做好保養，除了白天要努力做好防曬，晚上保養也不能馬虎！

保養時不能碰含酒精成分的保養品，查了一下發現大部分的專櫃品牌多少都含有酒精成分，因此透過醫師建議，開始使用Cetaphil舒特膚作為主要保養。

有在注意保養的女孩一定知道 Cetaphil舒特膚這個專為敏弱肌設計的品牌，不僅在各大藥妝店能看到它，且價格親民，常被皮膚科推薦的保養品牌。

這次Cetaphil舒特膚的經典系列全新升級👍

勁是九月份壽星，因此九月成了我們的肥胖月～每天都在想要吃什麼好料😋

今天下班後來到大村武串燒居酒屋(士林店)用餐！

大村武串燒居酒屋(士林店) 位於士林捷運站附近，從捷運2號出口出來步行約8分鐘即可抵達，附近有承德公園地下停車場，不管是開車或是搭大眾交通工具都很便利！

之前經過小巨蛋附近，想找個飯後甜點，於是發現了這家咖啡廳－稍甜 SYRUP LESS

稍甜 SYRUP LESS是以千層蛋糕為主打的咖啡廳，每天推出多種口味的千層蛋糕，口感極精緻有層次，完全不輸Lady M，而且價格也較低一些，身為千層蛋糕控的朋友，這家店一定要收起來！

稍甜 SYRUP LESS 位於小巨蛋附近，從捷運台北小巨蛋1號出口出來，步行約5分鐘即可抵達，非常方便！

最近在捷運市政府站附近發現一家超厲害的咖啡店，不僅裝潢很網美，咖啡甜點也很有水準，價格意外超級親民！而且還是個適合筆電工作的咖啡廳～

CURISTA COFFEE奎士咖啡(市府旗艦店) 位於捷運市府站旁，從1號出口出來，步行約3分鐘即可抵達，交通非常方便！

走進CURISTA COFFEE奎士咖啡，會被這氣派的裝潢震攝住，服務員會把每一位客人當作貴賓招待，許多用心的小細節，讓人有賓至如歸的感受。

最近發現軟蛋醬改版了，不賣吐司改賣舒肥雞蛋包飯與海鮮粥品，一樣在水源街上，不過店面變大了，有內用坐位區和室外坐位。

內用位子不多，空間偏狹窄，大多是外帶外送居多。

他們的外送訂單滿多的，平日晚上要等約20分鐘，如果肚子很餓或趕時間的朋友要斟酌一下喔！

除了臉部保養，體態保養也很重要！

這次收到了MEDITHERAPY的SOKSAL陶瓷刮痧板與煥膚棉片真的很愛耶！溫潤多角的刮痧板舒緩了我的水腫與不適，煥膚棉片更是快速改善我手肘黑黑的困擾！難怪在韓國那麼火，不僅大賣還獲各大美妝節目藝人推薦，最近在家美體保養的旋風也吹來台灣了！

 假日除了戶外走走，我們也常會在咖啡廳用筆電工作，圈外咖啡一直是我們的口袋名單之一。

圈外咖啡是一家位於中和四號公園旁的咖啡廳，從永安市場捷運站步行約7分鐘即可抵達，擁有一、二樓的用餐空間，特殊的坐位設計，讓客人可以自在使用各個角落空間，位子比想像得還多！

一進門，咖啡香氣撲鼻而來，可以看到客人各種舒適隨性得坐臥，就像自己家一樣，真是很棒的空間呢！

今天下午茶很不一樣，這次我們不喝咖啡，而是喝青草茶。

說到青草茶，家裏長輩絕對很有感，過去沒有西醫的年代如果身體不舒服就會去青草店舖抓些青草回去煮來飲用。

現在醫學發達，草藥漸漸被西藥取代了，但仍有不少人會依循傳統，藉由草藥調理身體。

老濟安HealingHerbar創立於1972年，是位於龍山寺附近的青草老店，近年來不段持續精進與創新，一改過去大家對青草店的傳統印象，讓喝青草茶也可以很文青、很時尚！

說到台南，腦中就會浮現“美食之都”這個稱號，彷彿到了台南，什麼都變好吃了！

台南的甜點更是不能錯過！今天就來為大家開箱來自於台南的甜點店👉Mon bébé 萌貝貝

怕甜的朋友看到是“台南”甜點，可能會想轉台了！

雖然我和勁都是以外食為主，但平常飲食我們還是都會偏向比較低卡低鈉的輕食餐點，最近發現之前開在得和路上的YOCA優卡輕食搬到復興美工附近巷弄內，店面變大了，還增加了用餐座位。

餐點上精緻度大大升級了，多了不少其他的輕食餐點～

店門口充滿綠意，讓人自在放鬆，店內位子蠻多的，有適合三五好友聚餐四人桌，也有適合一個人用餐的靠窗座位。

想起兩年前的現在，我們正如火如荼得準備婚禮，各種的抉擇中伴隨著各種焦慮～

準備過程中，除了挑婚紗之外，最喜歡的就是試吃喜餅了！

喜餅對新人來說不僅僅只是分享甜蜜的喜悅，還能展現新人的品味～

在挑喜餅上，我希望我的喜餅是特別的，不想跟大家一樣。

善存在親友和網路上的評價都很不錯，因此一直是我很信賴的保健食品品牌，最近發現他們有推出善存3效順暢益生菌，三效合一，調整體質、維持消化道機能進而幫助排便順暢!

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想補充好菌，“活菌”非常重要！善存3效順暢益生菌每包擁有多達50億活菌，且含有七種好菌，是專家嚴選3效順暢配方。

一直以來我都是蘭蔻小黑瓶的愛用者，當初因為朋友的推薦，到專櫃索取試用包適用，一試之後就愛上了！

很喜歡使用過後的膚質升級感！不僅光澤透亮、水潤保濕，摸起來柔嫩平滑、Q彈緊實~

是少數專櫃保養品牌用起來不僅有感，還CP值最高的～

樂華夜市是永和美食最密集的地方，除了夜市裡面，對面的大新街最近也越來越熱鬧！

除了上次有介紹的雲南料理與甜點店

👉樂華夜市美食-永和人氣爆棚的滇緬美食-雲南婆婆滇緬小吃!

👉永和巷弄甜點店-J個甜·J dessert 多種口味戚風蛋糕、精緻手工餅乾～另有提供客製禮盒、生日蛋糕服務！近樂華夜市

最近發現中和巷弄間開了一家很酷的小吃店－粥麵特戰隊

裝潢很有復古的巧思，環境乾淨有質感，餐點價格合理而且都在水準之上！

粥麵特戰隊店面不大，內用只有幾張桌子，外帶的客人頗多。菜單擺在外面給大家參考，價格清楚明瞭。

現在人手機不離身，長時間被3C產品所發出的藍光傷害，身為上班族的我，特別有感！

疲累時我就會離開位子，走動一下，並補充一下葉黃素，以繼續接下來的工作。

在選擇葉黃素上，我會偏向較好吸收的游離型葉黃素，最好能方便食用，快速補充。

【妍の初】金盞花葉黃素就很符合我的需求，這次他們推出“晶亮升級-PLUS限定版”，來幫大家開箱！